apr.

Liikuvus ja sportlikkus: Eesti Pank ja DHL Express Estonia näited

Liikuv eluviis ja liikuvus tööpäeva ajal moodustavad olulise vundamendi meie füüsilisele ja ka vaimsele tervisele, rääkimata kasust tööviljakusele. Eesti Pank ja DHL Express Estonia jagavad näiteid, kuidas nemad on utsitanud kolleege liikuma.

Eesti Pangas korraldatakse erinevaid sportlikke väljakutseid, et saada üheskoos liikuma, põgeneda mugavustsoonist ning katsetada uusi trenne. Eelmise aastal toimus liikumis-BINGO, kus poole aasta jooksul tuli täis saada BINGO-ruudustik.

BINGO toimus kolmes etapis (nurgad, diagonaalid ja täismäng ehk kõik ruudud), iga etapi lõpus loositi osalejate vahel välja väikseid ergutavaid auhindu. Rohelise kontori põhimõtete kohaselt olid auhindadeks enamjaolt pangal juba olemasolevad meened, eraldi uusi ei tellitud. BINGO puhul sai pank esile tõsta ka juba olemasolevaid võimalusi nagu majas või majast väljas toimuvad treeningud, Eesti turvalisim jalgrattaparkla, juba kalendris olevad kultuuriklubi või spordiklubi ühisüritused (kevadkontsert rabas, talvine spordipäev, kevadine linnaorienteerumine jm).

DHL Express Estonias toimus eelmisel aastal liikumisaasta väljakutse, kus iga kuu korraldas spordiürituse keegi kolleegidest endale meelepärasel spordialal. Väga paljudel üritustel oli võimalik osaleda koos pere ja lastega. Üritused võimaldasid ka töövälisel ajal koos aega veeta ja kaasata oma töötajaid erinevatesse tegemistesse. Lisaks üritustele arendasid töötajad erinevaid harjumusi ja võistlesid omavahel sammuvõistlustel.